Объяснение
на
01.02.2024
Точнее
Проще
Короче
Введение
Меня зовут Сара, мне 35 лет, и я мать прекрасного трехлетнего мальчика Лиама, у которого диагностировано расстройство аутистического спектра (РАС). Жизнь с ребенком-аутистом означает, что наша семья по-особенному воспринимает мир. Мы сталкиваемся с повышенной чувствительностью к ощущениям, таким как звуки, свет и текстуры, и глубоко ценим рутину и узоры.
Я пишу этот дневник, чтобы дать представление о моей жизни и о тех днях, которые я проживаю в качестве матери ребенка с аутизмом.
Я следую структурированному расписанию, которое помогает управлять ожиданиями и снижает тревогу как для Лиама, так и для меня. Однако новая еда и неожиданные изменения могут быть сложными. Я стараюсь давать возможность Лиаму побыть одному и играть со знакомыми объектами.
Через эти записи я надеюсь поделиться взлетами и падениями, победами и проблемами. Каждый день - это шаг в нашем путешествии, и я узнаю больше о моем сыне и о том, как жить в мире, который не всегда подходит для кого-то вроде него.
День из нашей жизни
6:30 утра - Проснулась от плача Лиама. Я поспешила в его комнату, чтобы успокоить его. Окружающий мир может подавлять его, и я делаю все возможное, чтобы успокоить его.
7:15 утра - Завтрак был трудным. Я попыталась предложить Лиаму новую кашу, но она была ему незнакома. Он оттолкнул ее и заплакал. Я почувствовала беспокойство, но дала ему его обычную овсянку, что, казалось, помогло.
8:00 утра - Мы пошли в парк после завтрака. Лиаму нравится там. Но другие дети шумели и это, похоже, ему не понравился. Он попытался поиграть с ними. В какой-то момент он толкнул одного из них, уж не знаю почему. Другие мамы выглядели обеспокоенными, и нам пришлось уйти. Я почувствовала грусть, но приняла это как особенность Лиама.
12:00 дня - Обед прошел спокойно. Еда ему понравилась. После обеда Лиам вздремнул. Он любит отдыхать в тишине.
2:00 дня - Днем мы занимались рисованием. Лиам нарисовал парк, качели и деревья. Я могла увидеть его мир через его рисунки. Я улыбнулась, но не могла не беспокоиться о его будущем.
5:00 вечера - Ужин был сложным. Он бросался едой и плакал. Я почувствовала усталость, но ничего не могла поделать. Я дала ему немного фруктов вместо этого, и ему, казалось, стало лучше.
8:00 вечера - Перед сном я прочитала Лиаму сказку. Ему нравится их слушать. Я устала, но хотела бы сделать для него еще больше, чтобы мир был для него более приятным.
9:30 вечера - Лежа в кровати, я чувствовала смесь усталости и удовлетворения. Сегодня были свои проблемы, но были и хорошие моменты. Я знаю, что Лиам учится и растет своим собственным путем, и я горжусь им. Каждый день - это шаг в нашем общем путешествии, и я узнаю больше о нём, его мире и самой себе.
Введение
Меня зовут Сара, мне 35 лет, и я мать прекрасного трехлетнего мальчика Лиама, у которого диагностировано расстройство аутистического спектра (РАС). Жизнь с ребенком-аутистом означает, что наша семья по-особенному воспринимает мир. Мы сталкиваемся с повышенной чувствительностью к ощущениям, таким как звуки, свет и текстуры, и глубоко ценим рутину и узоры.
Я пишу этот дневник, чтобы дать представление о моей жизни и о тех днях, которые я проживаю в качестве матери ребенка с аутизмом.
Я следую структурированному расписанию, которое помогает управлять ожиданиями и снижает тревогу как для Лиама, так и для меня. Однако новая еда и неожиданные изменения могут быть сложными. Я стараюсь давать возможность Лиаму побыть одному и играть со знакомыми объектами.
Через эти записи я надеюсь поделиться взлетами и падениями, победами и проблемами. Каждый день - это шаг в нашем путешествии, и я узнаю больше о моем сыне и о том, как жить в мире, который не всегда подходит для кого-то вроде него.
День из нашей жизни
6:30 утра - Проснулась от плача Лиама. Я поспешила в его комнату, чтобы успокоить его. Окружающий мир может подавлять его, и я делаю все возможное, чтобы успокоить его.
7:15 утра - Завтрак был трудным. Я попыталась предложить Лиаму новую кашу, но она была ему незнакома. Он оттолкнул ее и заплакал. Я почувствовала беспокойство, но дала ему его обычную овсянку, что, казалось, помогло.
8:00 утра - Мы пошли в парк после завтрака. Лиаму нравится там. Но другие дети шумели и это, похоже, ему не понравился. Он попытался поиграть с ними. В какой-то момент он толкнул одного из них, уж не знаю почему. Другие мамы выглядели обеспокоенными, и нам пришлось уйти. Я почувствовала грусть, но приняла это как особенность Лиама.
12:00 дня - Обед прошел спокойно. Еда ему понравилась. После обеда Лиам вздремнул. Он любит отдыхать в тишине.
2:00 дня - Днем мы занимались рисованием. Лиам нарисовал парк, качели и деревья. Я могла увидеть его мир через его рисунки. Я улыбнулась, но не могла не беспокоиться о его будущем.
5:00 вечера - Ужин был сложным. Он бросался едой и плакал. Я почувствовала усталость, но ничего не могла поделать. Я дала ему немного фруктов вместо этого, и ему, казалось, стало лучше.
8:00 вечера - Перед сном я прочитала Лиаму сказку. Ему нравится их слушать. Я устала, но хотела бы сделать для него еще больше, чтобы мир был для него более приятным.
9:30 вечера - Лежа в кровати, я чувствовала смесь усталости и удовлетворения. Сегодня были свои проблемы, но были и хорошие моменты. Я знаю, что Лиам учится и растет своим собственным путем, и я горжусь им. Каждый день - это шаг в нашем общем путешествии, и я узнаю больше о нём, его мире и самой себе.
Материалы для изучения
8
Dr. Karen Parker, Andrew Huberman
11.12.2023
8
Dr. Karen Parker, Andrew Huberman
11.12.2023
+ Предложить материал
Зарегистрируйтесь, чтобы использовать функцию закладок
Зарегистрировавшись, вы сможете:
Сохранить материалы на потом (закладки)
Отслеживать прогресс в дорожных картах и блоках
Использовать избранные средние и подробные дорожные карты бесплатно
Получать уведомления о новых дорожных картах
Зарегистрируйтесь, чтобы использовать функцию закладок
Зарегистрировавшись, вы сможете:
Сохранить материалы на потом (закладки)
Отслеживать прогресс в дорожных картах и блоках
Использовать избранные средние и подробные дорожные карты бесплатно
Получать уведомления о новых дорожных картах
Проверка
Зарегистрируйтесь, чтобы сохранить свой прогресс
Зарегистрировавшись, вы сможете:
Сохранить материалы на потом (закладки)
Сохранить свой прогресс в дорожных картах и блоках
Использовать избранные средние и подробные дорожные карты бесплатно
Получать обновления по уже изученному
Зарегистрируйтесь, чтобы сохранить свой прогресс
Зарегистрировавшись, вы сможете:
Сохранить материалы на потом (закладки)
Сохранить свой прогресс в дорожных картах и блоках
Использовать избранные средние и подробные дорожные карты бесплатно
Получать обновления по уже изученному
Обновления
Подпишитесь для получения обновлений
Подписавшись, вы сможете:
Получить доступ ко всем дорожным картам
Получить доступ к обновлениям блоков и дорожных карт
Получать обратную связь по ответам на упражнения
Обратиться за советом к экспертам
Заказать один блок или дорожную карту в месяц
Обсуждать с искусственным интеллектом премиум-класса
Подпишитесь для получения обновлений
Подписавшись, вы сможете:
Получить доступ ко всем дорожным картам
Получить доступ к обновлениям блоков и дорожных карт
Получать обратную связь по ответам на упражнения
Обратиться за советом к экспертам
Заказать один блок или дорожную карту в месяц
Обсуждать с искусственным интеллектом премиум-класса
Дорожные карты, где используется
Связанные блоки
Поделитесь
Один день с аутизмом (родитель)
Один день с аутизмом (родитель)