Основное

Гормоны - это химические посланники, производимые железами в эндокринной системе. В человеческом организме их более 50 различных типов. Они перемещаются по кровотоку к тканям и органам, передавая сообщения, которые говорят органам, как функционировать и взаимодействовать друг с другом. Гормоны работают, связываясь с определенными рецепторами на целевых клетках, вызывая реакции, которые влияют на рост, обмен веществ, настроение и репродуктивные процессы. Этот точный механизм обеспечивает координацию и поддержание различных функций тела в состоянии равновесия.

Пример: Инсулин, гормон, производимый поджелудочной железой, связывается с рецепторами на клетках, позволяя им усваивать глюкозу из крови для энергии, тем самым регулируя уровень сахара в крови.

Термины

• Эндокринная система – Сеть желез, которые производят и высвобождают гормоны. Пример: Щитовидная железа является частью эндокринной системы и выделяет тиреоидный гормон, который регулирует обмен веществ.

• Рецептор – Специфический белок на поверхности или внутри клетки, к которому присоединяются гормоны. Пример: Рецепторы инсулина на мышечных клетках помогают им усваивать глюкозу из крови.

• Обмен веществ – Совокупность жизненно важных химических реакций в организмах. Пример: Гормоны щитовидной железы увеличивают скорость обмена веществ, влияя на то, как быстро тело использует энергию.

• Гормон роста – Гормон, стимулирующий рост, воспроизводство и регенерацию клеток. Пример: Гормон роста помогает детям расти и взрослым поддерживать массу мышц и здоровье кожи.

• Инсулин – Гормон, регулирующий количество глюкозы в крови. Пример: После еды инсулин помогает клеткам усваивать глюкозу, чтобы снизить уровень сахара в крови.

Аналогия

Гормоны похожи на приложения в смартфоне, которые отправляют уведомления для регулирования функций и поддержания баланса. Как приложения отправляют вам оповещения, чтобы вы узнали о новом сообщении или электронной почте, гормоны отправляют сигналы органам для управления функциями тела.

Пример: Инсулин действует как ключевое приложение, которое открывает способность клетки усваивать глюкозу, подобно тому, как приложение безопасности открывает доступ к функциям телефона.

Распространенное заблуждение

Многие думают, что гормоны влияют только на настроение. Однако они регулируют широкий спектр функций тела.

Пример: тиреоидный гормон значительно влияет на обмен веществ и уровень энергии.

История

1. 1902: Уильям Бейлисс и Эрнест Старлинг ввели термин "гормон".

2. 1921: Инсулин был открыт Фредериком Бантингом и Чарльзом Бестом.

3. 1950-е: Была определена структура многих гормонов, что привело к их синтетическому производству.

4. 1970-е: Были открыты рецепторы гормонов, что прояснило, как гормоны работают.

5. Настоящее время: Терапия гормонами и исследования продолжают развиваться, улучшая результаты в области здоровья.

"Без гормонов нам не обойтись." - Эрнест Старлинг, соавтор концепции гормонов, известный своими работами в области физиологии.

Три случая, как использовать это прямо сейчас

1. Человек с диабетом контролирует уровень сахара в крови и использует инсулиновую терапию для управления своим состоянием, применяя знания о том, как инсулин регулирует глюкозу.

2. Спортсмен корректирует свой рацион и тренировки, исходя из понимания того, как гормон роста влияет на восстановление мышц и обмен веществ.

3. Женщина отслеживает свой менструальный цикл и использует гормональные контрацептивы для управления репродукцией, используя знания о том, как половые гормоны влияют на фертильность.

Интересные факты

• Человеческое тело выделяет и циркулирует около 50 различных гормонов.

• Некоторые гормоны, такие как адреналин, могут влиять на тело в течение нескольких секунд.

• Гормоны могут влиять на поведение и эмоции, например, кортизол способствует стрессу.

• Самая маленькая железа, шишковидная железа, производит мелатонин, который регулирует сон.

• Уровни гормонов могут изменяться под влиянием таких факторов, как стресс, инфекции и изменения баланса жидкости и минералов в крови.