Главное

Чистка зубов ниткой - это способ очистить пространство между зубами. Вы используете специальный инструмент для удаления пищи и зубного налета, до которого зубная щетка не может дотянуться. Зубной налет - это липкая пленка бактерий. Если его не удалить, это может привести к заболеваниям десен и кариесу. Рекомендуется чистить зубы ниткой один раз в день.Существуют разные типы инструментов для чистки зубов ниткой:

• Стандартная нить: это кусок нити, который вы проводите между зубами. Она может быть восковой или невосковой, ароматизированной или без аромата.

• Зубная лента: также известная как лента для зубов, она шире и плоская, чем стандартная нить, и может быть проще скользить между тесно расположенными зубами.

• Супер-нити: это предварительно отрезанные куски нити с жестким концом, который помогает в чистке брекетов или зубных мостов.

• Зубные палочки: это маленькие пластиковые инструменты с куском нити на одном конце.

• Водные ирригаторы: также известные как Waterpiks или зубные водные струи, они используют струю воды для чистки между зубами.

Пример: После того, как вы почистили зубы перед сном, вы берете кусок нити и мягко проводите его вверх и вниз между зубами, обводя каждый зуб. В качестве альтернативы вы можете использовать водный ирригатор, который распыляет струю воды для чистки между зубами.

Терминология

• Чистка зубов ниткой: Процесс очистки между зубами с помощью нити или струи воды. Пример: После того, как вы почистили зубы, вы используете нить для удаления оставшихся частиц пищи или зубного налета.

• Зубной налет: Липкая пленка бактерий, которая образуется на ваших зубах. Если его не удалить, это может привести к заболеваниям десен и кариесу. Пример: Регулярная чистка зубов и использование нити могут помочь предотвратить образование зубного налета.

• Водный ирригатор: Устройство, которое использует струю воды для чистки между зубами. Пример: Некоторые люди предпочитают использовать водный ирригатор вместо традиционной нити за его простоту использования и эффективность.

Аналогия

Чистка зубов ниткой - это как использование сита для очистки риса. Так же, как сито удаляет нежелательные частицы из риса, нить удаляет частицы пищи и зубной налет между зубами.

Основное заблуждение

Многие люди думают, что одного чистки зубов достаточно для оральной гигиены. Однако зубная щетка не может достичь пространств между зубами, где могут накапливаться частицы пищи и зубной налет. Чистка зубов ниткой необходима для тщательной очистки этих пространств и предотвращения зубных проблем.Пример: Несмотря на то, что Джон чистил зубы два раза в день, у него часто был кариес. Его стоматолог объяснил, что он пропускает чистку зубов ниткой, что оставляет частицы пищи и зубной налет между его зубами.

История

Чистка зубов ниткой существует уже сотни лет. Она впервые упоминается в книге Леви Спир Пармли, стоматолога из Нового Орлеана, в 1815 году. Он рекомендовал использовать кусок шелковой нити для чистки зубов. С течением времени нить эволюционировала и теперь представлена в различных формах, таких как зубная лента, супер-нить и водные ирригаторы."Чистота - это рядом с божественностью", - сказал доктор Чарльз С. Басс, известный как отец профилактической стоматологии, подчеркивая важность оральной гигиены.

Три случая, как использовать это прямо сейчас

1. Случай: После того, как вы ели попкорн, смотря фильм, вы чувствуете, что зерна застряли между зубами. Действие: Используйте кусок нити или зубную палочку, чтобы удалить зерна. Преимущества: Это предотвращает дискомфорт и возможное образование зубного налета.

2. Случай: У вас брекеты, и вам сложно очистить от пищи, застрявшей в них. Действие: Используйте супер-нить, которая имеет жесткий конец, который можно провести под проволокой брекета. Преимущества: Это обеспечивает чистоту ваших брекетов и зубов, снижая риск кариеса.

3. Случай: У вас чувствительные десны, и вы находите традиционную чистку зубов ниткой болезненной. Действие: Используйте водный ирригатор, который очищает между зубами с помощью мягкой струи воды. Преимущества: Это обеспечивает комфортный и эффективный способ очистки между зубами и вдоль линии десен.

Интересные факты

1. Если вы чистите зубы ниткой один раз в день, вы используете около 5 миль нити за свою жизнь.

2. Не чистя зубы ниткой, вы пропускаете очистку 35% поверхности ваших зубов.

3. Чистка зубов ниткой может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя частицы пищи и бактерии.

4. Первая коммерческая нить была произведена в 1882 году.

5. Водная чистка зубов так же эффективна, как и чистка зубов ниткой, в снижении зубного налета и улучшении здоровья десен.