Оговорка. Содержимое этой страницы вдохновлено и основано на работах эксперта, но не было создано или одобрено им. Хотя мы стремимся к точности, эта информация может не полностью отражать их взгляды или опыт. Если вы являетесь экспертом, чьи работы представлены здесь, или связаны с ними, мы будем рады получить ваш отзыв об этом контенте. Мы готовы обсудить справедливые условия распределения доходов. Пожалуйста, свяжитесь с нами через форму ниже, чтобы получить дополнительную информацию или оставить отзыв.
Об эксперте
Эндрю Хуберман, доктор наук
Эндрю Хуберман, доктор наук, является выдающимся нейробиологом и доцентом Медицинской школы Стэнфордского университета, где он занимает должности на кафедре нейробиологии и офтальмологии, а также, по совместительству, на кафедре психиатрии и поведенческих наук. Он внес значительный вклад в понимание развития мозга, его функций и нейропластичности - способности мозга перестраиваться и осваивать новые модели поведения и навыки.
Исследования Хубермана принесли ему множество наград, включая стипендии Фонда Маккнайта и Фонда Пью, а также престижную премию Когана в 2017 году за новаторскую работу в области науки о зрении. Его лаборатория, Huberman Lab, фокусируется на том, как зрение и дыхание влияют на состояния мозга, такие как страх и повышенное внимание, а также на разработке инструментов для снижения стресса и улучшения сна и других физиологических показателей. Работы лаборатории публиковались в ведущих журналах, таких как Nature, Science и Cell, и освещались в крупных СМИ, включая TIME, BBC и Scientific American.
Помимо академической деятельности, доктор Хуберман в 2021 году запустил подкаст Huberman Lab, который быстро вошел в десятку лучших подкастов в мире и часто занимает первое место в категориях "Наука", "Образование" и "Здоровье и фитнес". Он также является соучредителем Scicomm Media и консультирует различные компании.
Образование доктора Хубермана включает степень бакалавра психологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, магистра психологии Калифорнийского университета в Беркли и доктора философии в области нейробиологии Калифорнийского университета в Дэвисе. Он прошел постдокторантуру в Стэнфордском университете, где разработал генетические инструменты для изучения зрительной системы.
На протяжении своей карьеры Хуберман участвовал в инновационных исследованиях, включая использование виртуальной реальности для изучения нейронных механизмов страха и тревоги, а также в совместных работах по изучению влияния паттернов дыхания на стресс и сон. Его работа продолжает оказывать влияние на области нейробиологии и психического здоровья, делая значительные успехи в понимании и улучшении благополучия человека.
Wikipedia
LinkedIn
X (Twitter)
Huberman Lab podcast
Huberman Profile @Stanford Medicine
Huberman Lab Website
