Главное

Зубная паста является основным элементом оральной гигиены, предназначенной для очистки зубов и предотвращения заболеваний полости рта.

Существует несколько видов зубной пасты:

1. Фторсодержащая зубная паста: Самый распространенный вид, укрепляет зубную эмаль и предотвращает кариес.

2. Детская зубная паста: Содержит меньше фтора и бережно воздействует на молодые зубы.

3. Зубная паста для курильщиков: Содержит более сильные абразивы для удаления табачных пятен.

4. Отбеливающая зубная паста: Предназначена для удаления поверхностных пятен для более яркой улыбки.

5. Зубная паста для чувствительных зубов: Содержит ингредиенты, снижающие чувствительность к горячему и холодному.

6. Травяная зубная паста: Сделана из натуральных ингредиентов для тех, кто предпочитает органические продукты.

7. Зубная паста для контроля над зубным налетом: Предотвращает образование зубного камня, который может привести к заболеванию десен.

Зубная паста в целом безопасна при использовании по назначению. Однако некоторые ингредиенты могут быть вредными при глотании в больших количествах или при чрезмерном использовании. Например, чрезмерное использование отбеливающей зубной пасты может привести к эрозии эмали. Важно выбирать зубную пасту, которая соответствует вашим конкретным потребностям в области орального здоровья, и использовать ее как рекомендовано.

Пример: Человек, желающий осветлить свою улыбку, может выбрать отбеливающую зубную пасту, но должен быть осторожен, чтобы не использовать ее слишком часто и избежать повреждения эмали.

Терминология

• Фтор: Минерал, который укрепляет зубную эмаль и предотвращает кариес. Пример: Стоматологи рекомендуют использовать фторсодержащую зубную пасту для защиты от кариеса.

• Абразив: Материал, который помогает удалять пятна и зубной налет. Пример: Зубная паста для курильщиков содержит более сильные абразивы для удаления табачных пятен.

• Эмаль: Твердый, внешний слой зуба. Пример: Чрезмерное использование отбеливающей зубной пасты может привести к эрозии эмали.

Аналогия

Считайте, что зубная паста - это защитный экран для ваших зубов, как солнцезащитный крем для кожи. Как солнцезащитный крем блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, так и зубная паста доставляет такие ингредиенты, как фтор и гидроксиапатит, к вашим зубам, укрепляя их и предотвращая кариес.

Основное заблуждение

Распространенное заблуждение заключается в том, что все зубные пасты одинаковы. На самом деле разные типы зубной пасты формулируются для решения конкретных потребностей в области орального здоровья. Например, фторсодержащая зубная паста предназначена для предотвращения кариеса, в то время как зубная паста для чувствительных зубов формулируется для снижения чувствительности зубов.Пример: Человек с чувствительными зубами может ошибочно использовать отбеливающую зубную пасту, которая может усугубить их чувствительность из-за своей абразивной природы.

История

Зубная паста использовалась на протяжении тысячелетий, с доказательствами, датируемыми эпохой Древнего Египта около 5000 г. до н. э. Египтяне использовали смесь обожженных яичных скорлуп, порошка из копыт быка и пепла. Эту смесь смешивали с помощью пемзы, чтобы получить порошок, которым они натирали зубы и десны.

Греки и римляне использовали измельченные кости и раковины устриц для создания порошка для чистки зубов. Римляне улучшили его и добавили некоторые ароматизаторы для борьбы с неприятным запахом изо рта, а также порошковый уголь и кору.

В Китае в зубные пасты добавляли различные ингредиенты, включая соль, травяные мяты и женьшень.

Современная зубная паста появилась в 19 веке, а фтор был добавлен в середине 20 века.

Пример: "Каждый раз, когда вы улыбаетесь кому-то, это действие любви, подарок этому человеку, прекрасная вещь." - Мать Тереза, подчеркивающая важность здоровой улыбки.

Три случая, как использовать это прямо сейчас

1. Случай 1: Если у вас возникает чувствительность зубов при употреблении горячих или холодных продуктов и напитков, переключитесь на зубную пасту для чувствительных зубов. Эти зубные пасты содержат ингредиенты, которые могут помочь снизить чувствительность. Основные преимущества использования этих знаний - снижение дискомфорта и улучшение орального здоровья.

2. Случай 2: Если вы курите, рассмотрите возможность использования зубной пасты для курильщиков. Эти зубные пасты содержат более сильные абразивы, которые могут помочь удалить табачные пятна. Основные преимущества использования этих знаний - улучшение оральной гигиены и более яркая улыбка.

3. Случай 3: Если вас беспокоит окружающая среда, рассмотрите возможность использования травяной зубной пасты. Эти зубные пасты изготовлены из натуральных ингредиентов и часто упаковываются в экологически чистые контейнеры. Основные преимущества использования этих знаний - снижение воздействия на окружающую среду и спокойствие.

Интересные факты

• Первую зубную пасту создали египтяне и включили в нее ингредиенты, такие как измельченные яичные скорлупы.

• Фтор впервые добавили в зубные пасты в 1950-х годах для борьбы с кариесом.

• Некоторые зубные пасты содержат синий коварин, который может мгновенно сделать зубы белее.

• Зубная паста не только для чистки зубов; ее также можно использовать для чистки ювелирных изделий и удаления мелких царапин со стекла.

• Самая дорогая зубная паста в мире, Theodent 300, содержит экстракт шоколада и стоит около 100 долларов за тубу.